【2026年最新】iPhoneの5G対応機種一覧
4Gとの違い・選び方・乗り換えのポイント

iPhoneの5G対応機種一覧【2026年最新】

5G（sub6）が使えるのは2020年に発売されたiPhone 12シリーズからで、これ以降に発売されたiPhoneはすべて5Gに対応します。裏を返せば、iPhone 11シリーズより前の世代は5Gを利用できません。具体的な対応可否は、代表的なモデルを並べた下の表からご覧ください。

したがって、現在新品で購入できるiPhoneは、基本的にどれを選んでも5Gが使えると考えて問題ありません。

下の一覧で、シリーズごとの発売年・5G（Sub6）対応・搭載チップを確認しましょう。

なお、国内で販売されているiPhoneは、2026年6月時点で全機種がミリ波（28GHz帯）に非対応で、Sub6（6GHz以下）のみに対応しています。Apple公式の仕様表でも、日本向けモデルには5G NR（Sub6帯）のバンドのみが記載され、ミリ波帯の記載はありません。

• 関連リンク：iPhone の各モデルの仕様（Apple公式）

5G非対応のiPhoneはどれ？

Apple公式が5G対応と案内しているのはiPhone 12以降であり、それより古いiPhone 11シリーズ以前の機種は5Gを利用できません。「手元のiPhoneが5Gに対応しているか見分けたい」という方に向けて、5Gに対応しないモデルの例を以下にまとめます。

• iPhone 11 / 11 Pro / 11 Pro Max
• iPhone XR / XS / XS Max / X
• iPhone 8 / 8 Plus / 7 / 7 Plus など
• iPhone SE（第1世代・第2世代）

ここに挙げたモデルは4G（LTE）までの対応にとどまり、5Gは使えません。5Gで通信したいのであれば、iPhone 12以降への買い替えが前提になります。

自分の端末の型番がはっきりしないときは、「設定」→「一般」→「情報」を開けば機種名を確認できます。Apple公式の「iPhoneのモデルを識別する」というページでも、機種名やモデル番号の調べ方が紹介されています。

そもそも5Gとは？
4G LTEとの違いを比較

5G（第5世代移動通信システム）は、4Gまでの通信を進化させた次世代の移動通信システムです。総務省の情報通信白書では、5Gは「超高速通信」に加えて「超低遅延通信」「多数同時接続」という、4Gにはなかった新たな機能を持つとされています。この3つが、5Gを語るうえでの代表的な特徴です。これらは、単に「通信が速くなる」だけでなく、遅延の少なさや同時接続の多さによって、これまで難しかった使い方まで広げてくれるものです。

それぞれの特徴は次のとおりです。

• 超高速・大容量：高精細な動画や大容量ファイルも短時間でやり取りできます
• 超低遅延：通信のタイムラグが小さく、精密な自動運転や遠隔でのロボット操作が実現できます
• 多数同時接続：多くの機器を同時にネットへつなげ、IoT機器の普及を支えます

4G LTEとの違いを数値で見ると、その差は明確です。総務省の白書によると、通信速度は4Gの下り最大1Gbps程度に対し、5Gは下りで最大20Gbps程度。遅延は5Gで1ミリ秒程度とされ、4Gの10分の1程度に短縮。同時接続数は1km²あたり4Gの10万台程度に対し、5Gは100万台程度とされています。

• 通信速度：4G＝下り最大1Gbps程度／5G＝下り最大20Gbps程度
• 遅延：5Gは1ミリ秒程度（4Gの約10分の1）
• 同時接続数：4G＝1km²あたり10万台程度／5G＝100万台程度

5G対応iPhoneに
機種変更するメリット

5G対応iPhoneへ乗り換える利点は、総務省が示す5Gの特徴と重ねて考えると整理しやすくなります。5Gは超高速・大容量、超低遅延、多数同時接続を得意とするため、たとえば次のような使い方が想定できます。

• 動画やゲームといった容量の大きいデータを、ダウンロードする時間の短縮が見込める
• 高画質のライブ配信や動画視聴など、大きな通信量を伴う使い方にも向いている
• オンライン会議やクラウドサービスのように、遅延の小ささが快適さにつながる用途に強い
• 複数の機器を同時につなぐ環境でも安定を保ちやすく、この先の通信環境の移り変わりにも順応しやすい

特に動画やゲームをよく利用する方、外出先で大きなファイルを扱う方ほど、5Gの高速・低遅延の恩恵を実感しやすいでしょう。反対に、通話やメッセージ、軽いWeb閲覧が中心という方の場合は、4Gでも大きな不便を感じないこともあります。

とはいえ、5G対応iPhoneは4Gエリアでもそのまま使え、5Gエリアが広がれば自動的に恩恵を受けられます。対応エリア内であれば、こうした快適さを日常的に受けられるため、今後を見据えるなら5G対応モデルを選んでおくと長く快適に使えます。

5G対応iPhoneの選び方｜
失敗しない3つのポイント

5G対応iPhoneは選択肢が多いため、何を基準に選べばよいか迷いがちです。買ってから後悔しないために、次の3つのポイントを押さえておきましょう。ここでは、それぞれの基準を詳しく解説します。

• 利用エリアが5Gに対応しているかを確認する
• 用途に合わせて価格とスペックのバランスを選ぶ
• 契約プランが5Gに対応しているかを確認する

【機種変更後の初期設定】
iPhoneで5Gを利用する設定方法

新しいiPhoneで5Gを使うときは、次の流れで設定をチェックします。多くの場合は購入時の設定のままで5Gにつながりますが、なかなか5Gにならないときはこの箇所を見直してみましょう。

• 「設定」から「モバイル通信」へ進む
• 「通信のオプション」を開き「音声通話とデータ」へ進む
• 「5Gオート」または「5Gオン」を選択する

上記3で選べるモードは主に次の3つです。目的に合わせて選びましょう。

1. 5Gオート：5Gの速度が活きる場面では5Gを使い、効果が小さいときは自動でLTEに切り替えてバッテリーを節約するモードです。標準的にはこの設定がおすすめです
2. 5Gオン：5Gエリア内では常に5Gを使うモードです。速度を優先したい場合に向きますが、バッテリーの持ちは短くなることがあります
3. 4G（LTE）：5Gエリア内でもLTEのみを使うモードです。5Gを使わず、バッテリーを重視したい場合に選びます

迷ったら「5Gオート」を選んでおけば、速度とバッテリーのバランスを取りながら5Gを活用できます。

【乗り換え直後に役立つ】
iPhoneが5Gに繋がらないときの対処法

機種変更や乗り換えの直後は、「5Gにつながらない」「アンテナ表示が4Gのまま」と感じることがあります。原因の多くは、エリア外にいる・5Gの設定がオフになっている・一時的な通信の不具合・プランがまだ5Gに切り替わっていない、のいずれかです。

多くは端末の故障ではなく、設定や環境で解決できるケースです。ここで紹介する対処法を上から順に試していけば、多くの場合は解消できます。それでも改善しない場合は、契約中のキャリアやMVNOのサポートに問い合わせてみましょう。

5G対応iPhoneに乗り換えるなら
格安SIMもあわせて検討

大手キャリアにこだわらなくても、5G対応iPhoneを快適に使える時代になりました。5Gを使うには5G対応の端末と5G対応の料金プランが必要ですが、格安SIM・MVNOであっても、5G対応のプランと端末を用意できれば5Gを使えます。乗り換えによって、通信の質を保ったまま毎月の通信料を抑えられるケースもあります。

格安SIM・MVNOへの乗り換えを検討する際は、次のポイントを確認しておきましょう。

• 5G対応プランがあるか：プランが5Gに対応していないと、5G対応iPhoneでも5G通信は使えません
• 通信品質：昼休みなど混雑する時間帯の速度も含め、実際の使い勝手を確認しておくと安心です
• サポート体制：初期設定やMNPの手続きをサポートしてもらえると、はじめての乗り換えでも安心です
• 割引の有無：家族割や自宅のインターネット・電気などとのセット割があると、毎月の負担をさらに抑えられます

これらを比べたうえで、自分の使い方に合った乗り換え先を選ぶと失敗しにくくなります。とくに、毎月のデータ使用量と、5Gエリアの広さ・通信品質のバランスは、満足度を大きく左右するポイントです。端末を新しくするこの機会に、通信料もあわせて見直してみることで、5G対応iPhoneをより納得のいく条件で使い始められます。

J:COM MOBILEで
5G対応iPhoneを利用する方法

J:COM MOBILEではiPhone 16を取り扱っており、端末とセットで購入できるほか、手持ちのiPhoneを持ち込んでSIM契約のみを申し込むこともできます。

利用方法は大きく次の2パターンです。

• 取扱いのiPhoneを購入する：J:COM MOBILEでiPhone 16を購入し、回線とあわせて契約する方法です
• 手持ちのiPhoneを持ち込んでSIM契約する：いま使っているiPhone、または他社や家電量販店などで購入したiPhoneを用意し、SIM（回線）だけを契約する方法です

手持ちのiPhoneを使う場合は、SIMロックが解除済みか、対応バンド（周波数帯）が合っているかを事前に確認しておきましょう。動作確認端末のチェッカーで、お使いの機種が対応しているかを調べられます。

• 関連リンク：5G エリアマップ（au公式）

J:COM MOBILEで
5G対応iPhoneを使うなら

5G対応iPhoneをなるべく手頃に使いたい方には、J:COM MOBILEも有力な選択肢です。通信費を抑えながら、格安SIMが初めての方でも安心して使えるよう、料金・データ・サポートのどの面でも選びやすくなっているのが持ち味です。

J:COM MOBILEは、月々のデータ容量に合わせて選べる料金プランが特徴の格安SIMです。料金プランは次のとおりで、J:COMの対象サービスとのセットで適用される「データ盛」^※1を使えば、同じ料金のままデータ容量を増やせます。

• データ盛適用で1GBがデータ増量で5GB、5GBがデータ増量で10GB、10GBがデータ増量で20GB、20GBがデータ増量で30GB、50GBがデータ増量で60GB。適用条件はこちら

データ盛は、テレビ・ネット・固定電話・でんきなどのJ:COMサービスとセットで適用されます。余ったデータ容量は翌月へ自動で繰り越せるので、月によって使う量が変わる方でも無駄なく使えます（保有できるデータ容量は最大100GBまで）。

データ通信量を使い切った後も、10GB以上のプラン（データ盛適用時は20GB以上）なら、最大1Mbpsで通信を続けられます。また、eSIMにも対応しており、SIMカードの入れ替えなしで、オンラインで申し込めばその日のうちに開通（即日開通）することも可能です。

10時～18時にお申し込みの場合は60分～数時間で開通可能。上記以外の時間でお申し込みの場合は当日中～翌日中で開通可能。お申し込みの混雑状況や審査状況により開通まで数日かかる場合あり

サポートも充実しており、初期設定やMNPの回線切替、Googleアカウントなどの設定を遠隔操作でサポートする「えんかくサポート」を利用できます。対面での相談ができるジェイコムショップもあり、はじめて格安SIMを使う方でも安心して乗り換えられます。

「えんかくサポート」は初期設定のみ無料で、それ以外は月額550円（税込）のえんかくサポート加入者が対象です。

J:COM MOBILE 公式ページ（料金プラン・お申し込み）

iPhoneの5G対応機種に関する
よくある質問

最後に、iPhoneの5G対応機種について、多く寄せられる質問にQ&A形式でお答えします。購入や機種変更を検討する前に感じやすい疑問をまとめましたので、気になる項目から確認して、自分に合った選び方や使い方の参考にしてください。ここで基本を押さえておけば、店頭やオンラインでの手続きもスムーズに進められます。