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Wi-Fi（WiFi）の通信速度を上げる8つの方法！
ルーターの設置場所から設定まで徹底解説

公開日：2024年3月29日
更新日：2026年1月13日

Wi-Fiと接続すると、スマホやテレビ、パソコンやゲーム機などのいろいろな端末でインターネットが利用できます。オンライン会議や自宅での作業など、リモートワークで活用する方もいるでしょう。

Wi-Fiを快適に利用する場合、「通信速度」は大切なポイントです。「動画の読み込みが遅い」「オンライン会議でタイムラグが生じる」といった悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか。

この記事では、Wi-Fiの通信速度を上げる方法を紹介します。Wi-Fiルーターの再起動や適切な設置場所、Wi-Fiルーターの設定を見直す方法など網羅的に解説しているので、ぜひ参考にしてください。

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Wi-Fiの通信速度が遅くなる原因

Wi-Fiの通信速度が遅くなる原因は、Wi-Fiルーターの一時的な不具合や電波の不安定さなどさまざまな原因が考えられます。

多数の端末をWi-Fiルーターと同時に接続すると通信が不安定となる場合があり、電子レンジなど、電磁波を出す機器との電波干渉も通信が遅くなる原因です。

Wi-Fiの通信速度を改善したい場合は、自分の利用環境を見直して、適した対処法を行うことが大切です。次の章で8つの方法を紹介するので、ぜひ参考にしてください。

また、通信速度が遅くなる原因について以下の記事にて詳しく紹介していますので、こちらもあわせて参考にしてみてください。

通信速度が遅い時の10の対処法！考えられる原因と速度の測定方法も紹介

Wi-Fiの通信速度を上げる8つの方法

Wi-Fiの通信速度を上げる方法には、次の8つの方法が挙げられます。

Wi-Fiルーターを再起動する
Wi-Fiルーターの設置場所を変更する
接続する端末を減らす
接続する周波数帯を切り替える
有線接続に切り替える
CAT.6A以上のLANケーブルを使用する
Wi-Fiルーターを買替える
中継機やメッシュWi-Fiを利用する

すぐにできる、簡単な方法から紹介しているので、ひとつずつ試してみてください。なお、対処法を行って状況が改善した時は、それ以降の方法は省略して構いません。

①Wi-Fiルーターを再起動する

Wi-Fiルーターは長時間稼働すると、本体が熱を持ったり、キャッシュが溜まったりして不具合が起こる可能性があります。

上記のような一時的な不具合が起こった場合には、Wi-Fiルーターの再起動が有効です。光回線でONU（回線終端装置）にWi-Fiルーターをつないでいる場合の、代表的な再起動の手順は次のとおりです。

「Wi-Fiルーター」「ONU」の順に電源アダプタを抜く
電源アダプタを抜いた状態で少し待つ
「ONU」の電源を入れる
「ONU」のランプが点灯したら、「Wi-Fiルーター」の電源を入れる
再起動の仕方は機種により違いもあるので、事前に取扱説明書を確認しましょう。

また、Wi-FiルーターやONUをつなぐケーブルの抜けや緩みも、通信が不安定となる原因のひとつです。Wi-Fiルーターを再起動する時は、各ケーブルの点検もあわせて行いましょう。

②Wi-Fiルーターの設置場所を変更する

Wi-Fiの速度を上げるためには、Wi-Fiルーターを適切な場所に設置しましょう。

Wi-Fiの電波は通常、ルーターを中心に360°球状に飛びます。そのため、設置場所は自宅の中心に近い場所で、床から1～2m程度の高さが理想的です。

また、Wi-Fiの電波は障害物や電波干渉の影響を受けやすい性質があります。Wi-Fiルーターを設置する場合は、次の場所はできるだけ避けてください。

金属製ラックや棚のなか
水槽や花びんなどの近く
電子レンジやテレビなどの家電製品の近く
子機（Wi-Fiと接続するパソコンやスマホ）と離れている場所

金属は電波を反射し、木材は電波を吸収する性質があるので、金属製ラックや棚のなかへの設置はおすすめできません。

また、Wi-Fiルーターの2.4Ghz帯の周波数は、電子レンジやテレビなどの家電製品でも使用されます。このような家電製品の近くに設置すると電波干渉を起こしやすく、Wi-Fiが遅くなる原因となり得ます。

③接続する端末を減らす

Wi-Fiの通信速度を上げるためには、接続する端末を減らす方法も有効です。

Wi-Fiルーターは、無限に端末と接続できるわけではありません。同じWi-Fiルーターで同時にいくつもの端末を接続すると、そのネットワークで可能な通信量を分け合うことになり、通信速度が遅くなる原因になります。

特に近年は、冷蔵庫やロボット掃除機、タブレットやスマートウォッチ、Wi-Fi対応テレビやBlu-rayレコーダーなど多くの家電製品がWi-Fiと接続している場合があります。

多数の端末をWi-Fiルーターに接続している場合は、接続する端末数を減らして様子を見てみましょう。

④接続する周波数帯を切り替える

Wi-Fiの通信速度を上げる時は、接続する周波数帯の切り替えも有効な方法です。

Wi-Fiで使用される周波数帯には2.4GHz帯と5GHz帯があり、Wi-Fi 6E以降に対応するWi-Fiルーターでは6GHz帯も利用可能です。各周波数帯により、特徴が違います。

周波数帯の種類	特徴
2.4GHz帯	・壁や天井などの障害物に比較的強く、電波が遠くまで届く・電波干渉の影響を受けやすい
5GHz帯	・電波干渉の影響を受けにくい・壁や天井などの障害物の影響を受けやすい・2.4GHz帯と比較すると、遠くまで電波が届きにくい・DFSにより、通信が途切れる場合がある
6GHz帯	・電波干渉の影響を受けにくく、高速通信が可能・壁や天井などの障害物の影響を受けやすい・2.4GHz帯と比較すると、遠くまで電波が届きにくい

例えば、1階にWi-Fiルーターがあり、2階の部屋で接続する場合は、2.4GHz帯の利用がおすすめです。2.4GHz帯は障害物の影響を受けにくく、遠くまで届きやすい傾向があるからです。

一方、電子レンジが近くにある場合は、5GHz帯や6GHz帯へ変更してみましょう。2GHz帯と異なり、電波干渉の影響をあまり受けることなくWi-Fiルーターと接続できます。

その他、周波数帯域の違いや使い分けについては以下の記事にて詳しく紹介しています。

Wi-Fiの周波数2.4GHzと5GHzは何が違う？使い分けや切り替え方法を解説

⑤有線接続に切り替える

Wi-Fiは無線で接続できて便利ですが、有線接続と比較すると通信が不安定になりやすい特徴があります。Wi-Fiの電波状況が悪い時は、有線接続へ切り替える方法も検討してみましょう。

「LANポート」や「USBポート」のあるWi-Fiルーターなら、それぞれ「LANケーブル」と「USBケーブル」での有線接続が可能です。各ポートに対応するケーブルを準備して、有線接続による通信を試してみましょう。

光回線を利用するメリットについては以下の記事にて詳しく紹介していますので、参考にしてください。

光回線を利用するメリット・デメリットは？Wi-Fiとの違いもわかりやすく紹介

⑥CAT.6A以上のLANケーブルを使用する

LANケーブルで有線接続する際は、ケーブルのカテゴリにも注意してください。LANケーブルには規格があって、カテゴリの数字が高いほど最大通信速度も速くなります。

カテゴリの種類	表記例	最大通信速度
カテゴリ 5	CAT.5	100Mbps
カテゴリ 5e	CAT.5e	1Gbps
カテゴリ 6	CAT.6	1Gbps
カテゴリ 6A	CAT.6A	10Gbps
カテゴリ 7	CAT.7
カテゴリ 7A	CAT.7A
カテゴリ 8	CAT.8	40Gbps

例えば、最大通信速度10Gbpsのインターネット回線と契約していても、カテゴリ6（CAT.6）以下のLANケーブルを使用すると、回線のスペックを十分に活かすことができません。カテゴリはLANケーブルに印字されている場合もあるので、確認してみましょう。

近年、光回線では最大通信速度1Gbpsや5Gbps、10Gbpsの回線が提供されています。カテゴリ 6A（CAT.6A）以上のLANケーブルを使用すると、各最大通信速度の回線に対応しやすくなります。

⑦Wi-Fiルーターを買替える

古いWi-Fiルーターを使用している場合は、ルーターの買替えも選択肢です。Wi-Fiには規格があり、新しいWi-Fiルーターほど最新の規格に対応するケースが多くなります。

名称	規格名	最大通信速度
Wi-Fi 4	IEEE 802.11n	600Mbps
Wi-Fi 5	IEEE 802.11ac	6.9Gbps
Wi-Fi 6	IEEE 802.11ax	3.5Gbps
Wi-Fi 6E	IEEE 802.11ax	9.6Gbps
Wi-Fi 7	IEEE802.11be	36Gbps

Wi-Fiの規格は、一般的に最新の規格ほど最大通信速度が速くなります。

注意したいのは、子機側（接続するスマホやパソコンなど）もその規格に対応している必要がある点です。

特にWi-Fi 7は2024年にリリースされた新しい規格であり、対応するスマホやパソコンは少ない状況です。新しいWi-Fiルーターを購入するなら、Wi-Fi 6以降に対応するルーターを中心に検討すると良いでしょう。

⑧中継機やメッシュWi-Fiを利用する

中継機はWi-Fiの電波が届くエリアを拡大する機器です。メッシュWi-Fiは親機となるWi-Fiルーターと子機となるポッドを網目（メッシュ）のようにつなげる通信形態をさしています。

Wi-Fiルーターから離れた寝室、別階にある個人の部屋、密閉性の高い浴室やトイレなど、Wi-Fiの電波が届きにくい場所がある時、中継機やメッシュWi-Fiの導入が有効です。

特にメッシュWi-Fiは親機と子機となるポッド間の接続を自動で調整し、最適なWi-Fi環境を構築します。

メッシュWi-Fiを利用するメリットや選び方については以下の記事にて詳しく紹介しています。

メッシュWi-Fiのメリット・デメリットとは？初心者向けに選び方もあわせて解説

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